ביקור בים המלח הוא בהחלט חוויה- לגוף ולנפש. חופשה ממירוץ החיים שבונוס ייחודי נלווה אליה: טבילה במי ים המלח העשירים במינרלים וויטמינים שעושים טוב לעור ובמקרים מסוימים אף מרפאים אותו. לשמחתנו, אחד מהיתרונות הגדולים של החופשה, לפחות בכל מה שקשור למלח, שאפשר להמשיך וליהנות ממנה בבית. על המדפים בחנויות, במקום הנמוך בעולם (ובנקודות מכירה רבות בישראל וברחבי העולם) אפשר למצוא את המלח המדובר בשתי צורות עיקריות: מלח המיועד למטרות טיפוח ובריאות העור ומלח המיועד לבישול ואכילה.
אז מה כל כך מיוחד במלח הקיים בים המלח?
המלח בים המלח עשיר במינרלים חיוניים כמו מגנזיום, סידן, גופרית, ברומיד, נתרן, אשלגן ויוד שהוכחו מחקרית כמועילים לגוף ובעיקר לעור הגוף, השיער ולציפורניים. ומה בדיוק המינרלים שבמלחי ים המלח עושים? רשימה חלקית למדי: המגנזיום מרפא את הרקמות, הגופרית שהיא חומר חיטוי טבעי מזרזת את צמיחת השיער, האשלגן מוסיף לחות לעור, האבץ מטפל ומרפא אקנה, הסידן מזרז צמיחת ציפורניים והברומיד מעיר את העור לחיים. בנוסף, לא מעט מחקרים איששו את הקשר הישיר בין המלח בים המלח לריפוי מחלות עור שונות כמו למשל הפסוריאזיס.
איך ליהנות מהיתרוניו הקוסמטיים של מלח מים המלח-בבית?
גם אתם תופתעו עד כמה השימוש במלח בבית הוא קל, מהיר ויעיל. את התוצרים אגב, ניתן לשמור במקרר לשימוש חוזר:
השימוש במלח ים המלח על עור הפנים:
ניתן לנקות את עור הפנים עם המלח ולהנות מכל היתרונות הקוסמטיים שלו בו זמנית, בשילוב עם שמנים. היחס הראוי: על כל שתי כפות מלח, כף אחת של שמן. כך למשל אפשר לשלב בין 2 כפות מלח ים המלח כתוש (למניעת שריטות) ו-2 כפות שמן שקדים. ניתן לחזק גם עם שתי טיפות של שמן אתרי כמו שמן לימון, לערבב, ולייצר פילינג ניקוי טבעי. מעסים את הפנים מספר דקות ושוטפים. לרענון עור הפנים ניתן לייצר מסיכה הכוללת רבע כוס מלח ים ומיץ מלימון. אופן השימוש: מערבבים את הרכיבים, מניחים על עור הפנים למספר דקות ושוטפים.
השימוש במלח ים המלח באמבטיה:
המתכון הכי טוב לספא ביתי שעושה טוב לעור הגוף ולנפש- 4 כפות גדושות של מלח מים המלח, כ5-7 טיפות של שמן ארומטי בניחוח החביב עליכם, או לפיתרון נקודתי (מנטה לטיפול במערכת הנשימה, לוונדר להרגעה וכדומה) ושתי כפיות של סודה לשתיה לחיזוק הקשרים בין המלח לשמנים. נרות ריחניים, מוסיקה מרגיעה וכיסוי לעיניים יטיבו עם תחושת הרוגע הכללית.
השימוש במלח ים המלח בשיער:
חופפים את הראש, מנגבים מעט עם מגבת ומעסים את הקרקפת בעדינות למשך כעשר דקות עם מלח מים המלח, לאחר מכן שוטפים היטב. התוצאה: שיער רך ונטול קשקשים.
השימוש במלח ים המלח בציפורניים:
טובלים את הרגליים בגיגית עם מים חמימים ומפזרים בדיוק מעל הציפורניים, כשתי כפות של מלח ים המלח, שוהים במים כעשרים דקות. התוצאה: ציפורניים בריאות ונקיות מפטרת וזיהומים.
האם אפשר לאכול מלח מים המלח?
בצורתו הבסיסית, המלח המצוי בים המלח אינו ראוי למאכל, כיוון שהמינרלים הרבים שבו ובעיקר המגנזיום מקנים לו טעם מר. אז איך הופכים אותו למלח איכותי שחביב על שפים במטבחים מובילים ברחבי העולם? כדי לשפר את נתוניו הטבעיים ממיסים את המלח, מנקים ממנו את החומרים הבעייתיים, מגבשים אותו מחדש ושוטפים שוב כדי לנקות את השכבה העליונה. התוצאה: מלח ים טבעי ואיכותי שמשתמשים בו במטבחים המובילים בעולם כיוון שיתרונותיו רבים: גרגריו הגסים מתמוססים לאט באופן יחסי, אלמנט השומר על טריות המזון לאורך זמן, הוא מאיץ את עיכול המזון והוא נטול כימיקלים.
גרגר אחד-אינסוף יתרונות
מגוון היתרונות החבויים בגרגרי המלח שבים המלח הוא עצום. אם נשכיל להנות אפילו מחלקם, באופן חיצוני ופנימי נוכל בוודאות להיטיב לא רק עם הגוף שלנו אלא גם עם אורח החיים הכללי שלנו.
